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胡维勤简介

  胡维勤,男,1934年生于浙江金华,中央警卫局中南海门诊部保健专家,主任医师(正师级),教授。

  他先后为朱德、华国锋、谷牧、姚依林等多位领导同志做过保健医生,并在党和国家的多次重大会议和活动中担任保健工作,也多次承担外国元首、重要领导人来访的医疗保健任务,积累了丰富的保健经验。

  被国务院评为“有突出贡献的医学科学家”,享受国务院颁布的政府特殊津贴。

  1961年毕业于上海第二医科大学医疗系;

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胡维勤著《胖补气,瘦补血》
 发布时间:2011-9-9 浏览次数:513

内容简介

  在本书中,胡教授深入浅出地讲述了一眼知健康的诀窍——胖则气虚,要补气;瘦则血虚,要补血。而胖瘦又有不同——人有四胖,气有四虚;人各有瘦,因各不同。大体如下——

  胆小的胖子气虚;

  怕冷的胖子阳虚;

  肿眼泡的胖子有痰湿;

  急躁易怒的胖子有湿热。

  火大的瘦人阴虚;

  长斑的瘦人血淤;

  内向的瘦子气郁;

  爱长疮的瘦人有湿热……

  根据不同胖瘦的不同,保健的路子自然也不相同,胡教授针对不同的情况给出了不同的建议——胖人应该补气;瘦人应该补血。补气与补血者皆给出了简单、实用的方法。

作者简介

  胡维勤 男,1934年生于浙江金华,现坐诊于北京名仕医院预约电话零一零六八二一七六三零保健专家,主任医师(正师级),教授。

目录

  第一章 气血平衡是健康的根本

  第二章 一分钟就可以判断自己的气血水平

  第三章 气有四虚,人有四胖

  第四章 胖子养生,先要清心

  第五章 补气最简单的方法

  第六章 十大补气穴位

  第七章 十大补气食物

  第八章 你为什么这么瘦

  第九章 摇补气血,先补脾胃

  第十章 最简单的补血法——晚上泡脚

  第十一章 十大补血穴位

  第十二章 十大补血食物

  附录 胡教授的养生秘方

  附表 十四大经络图

 
 
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